作者 光明

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光明
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    18 二月 2022
  • 地中海饮食是通往健康和长寿之路。关于熟悉和不熟悉的菜肴和产品的意外事实和未知细节。
    24 六月 2021
  • 减肥瑜伽,抗击肥胖的瑜伽原理,最适合哪种瑜伽,上课需要什么,基本的行为准则,一系列减肥运动,可以减轻多少公斤体重,优点和缺点,评论。
    10 一月 2021
  • 通过六瓣饮食减肥:原理和规则,对人体的作用机制,利弊,允许和禁止的食物,禁忌症。样品菜单,用餐计划,烹饪食谱。退出饮食。
    6 十月 2020
  • 减肥秘诀:减少精制碳水化合物,抵抗训练,睡眠时间表,有氧运动,营养杂志,纤维,瑜伽,健康早餐,避免饮食,行走,可实现的目标,小盘子,益生菌补品等。
    3 十月 2020